Coucou les loulous… Alors, on va se concentrer sur cet article sur des astuces pour développer sa capacité à … SE CONCENTRER ! Bref ! Y’a du boulot. Tenir en place pour focaliser son attention sur l’écoute des autres. Le « Vivre ensemble » passe aussi et surtout par ces moments calmes et silencieux pour apprendre mieux !

1.Occuper ses mains avec un fidget

Parfait pour libérer le désir de mouvement, vous avez le choix parmi tous nos fidgets comme :

http://www.hoptoys.fr/fidgets-allons-au-dela-du-hand-spinner/fidget-articule-en-bois--p-9346.html

2.Ecouter des playlists relaxantes

On ferme les yeux et on s’évade par la musique pour mieux se concentrer après !

3.Customiser les stylos avec des embouts spécifiques

Parfait pour mordiller son crayon, on peut adapter des embouts spécifiques !

4.Soigner ses assises

Les coussins Dynair permettent de calmer les loulous qui ont la bougeotte !

5.Pratiquer la méditation

Rien de tel qu’une vidéo YouTube pour faire le vide

6.S’octroyer des temps calmes

Installer un coin refuge avec des poufs et des fidgets

Ces articles pourraient aussi vous intéresser :

Se concentrer, ça s’apprend ! Mais comment ? Les fidgets pour l’aider à se concentrer 5 conseils pour l’aider à mieux se concentrer en classe