Afin d’être en forme pendant tout l’hiver, il est important d’adopter des stratégies pour rester au chaud à la maison et à l’extérieur. Cela peut aider à réduire le risque de problèmes de santé qui peuvent souvent être plus graves pour des enfants porteurs de handicap. Alors pour que tout ...
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Nous avons tous de petits gestes mille fois répétés pour lutter contre le froid. Nous sautons sur place, tapons dans nos mains pour faire affluer le sang chaud vers nos extrémités, nous frottons nos bras, soufflons dans nos mains… Voici quelques stratégies anti-froid pour préparer dès ...