En quelques années, nos modes de vie se sont considérablement métamorphosés, faisant de la sédentarité le nouveau fléau de notre siècle. En effet, d’après une étude, près de 75 % des Européens ont un mode de vie majoritairement sédentaire. Pourtant, il existe un réel impact négatif sur ...
bénéfices du sport
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Après les Jeux Olympiques et les Jeux Paralympiques, les exemples d’athlètes ayant fait preuve de résilience mentale ont inondé la toile et les réseaux sociaux. Cependant, nous ne sommes pas tous des athlètes professionnels. Alors on s’est demandé comment les exemples de résilience ...
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Le mouvement spécial Olympics est une organisation mondiale dédiée à l’épanouissement par le sport des personnes en situation de handicap mental. Ce mouvement fut créé en 1968 aux USA. 180 pays et 4 millions de sportifs y participent. Les prochains jeux se dérouleront à Décines-Charpieu ...