En général, lorsqu’on parle de bruit, c’est parce qu’il nous dérange. Encore plus lorsqu’on y est sensible. Mais il arrive que le bruit nous apaise. Comme le bruit de la pluie qui tombe, le clapotis des vagues ou le vent dans les feuilles, qui peuvent finalement avoir un effet ...
endormir
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Quand on est enfant, il est courant d’avoir peur du noir et de l’obscurité. Après tout, dans l’obscurité, on peut se sentir vulnérable, on ne voit pas ce qui nous entoure et cela peut faire peur. Lorsque les enfants vont au lit, ils ont moins d’idées pour occuper leur ...
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De nombreux enfants ont du mal à s’endormir ou à se rendormir lorsqu’ils se réveillent en pleine nuit. En tant que parents, les nuits peuvent donc être difficiles et pourtant, nous savons que bien dormir a des conséquences importantes sur la santé au quotidien pour nos enfants et ...