Une routine, c’est une habitude acquise qui nous incite à faire de la même manière une série de gestes à une fréquence donnée. Cela peut être le rituel du coucher, les gestes pour se laver les dents, le repas du soir… Suivre une routine implique une grande régularité, une certaine répétitivité ...
rituels
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Préconisés par les programmes de l’Éducation nationale, plébiscités par les enfants, les rituels proposés quotidiennement aux élèves en classe revêtent plus d’importance qu’on ne croit. Pour favoriser la cohésion du groupe, développer la faculté de concentration, l’intelligence émotionnelle et ...
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À la maison, vive les routines ! On vous a déjà parlé de l’intérêt de mettre en place des routines à la maison. Ritualiser les gestes et les tâches qu’un enfant va devoir accomplir au cours de la journée (s’habiller, prendre son petit déjeuner, se brosser les dents, etc) va, avant tout, lui ...