Nous percevons le monde et notre propre corps par le biais de nos sens. Ainsi, notre profil sensoriel influence considérablement notre rapport au monde et à nous-même, car notre réalité change selon la façon dont nous percevons ! Pour approfondir cette compréhension, découvrez notre guide de 27 ...
Héloise Lopez
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J’apprends à reconnaître mes qualités, mes fiertés et à en parler ! Dans ce téléchargement, nous vous proposons un jeu de cartes à faire avec vos enfants ou les enfants que vous accompagnez, à télécharger gratuitement ! Objectif : Mieux se connaître Avec ce jeu de cartes, les enfants vont ...
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Connaissez-vous la méthode Pomodoro ? Cette technique de gestion du temps permet de structurer le temps de travail en plusieurs intervalles de temps entrecoupés de pause. L’objectif est de réduire l’impact des distractions et interruptions durant une tâche ou une activité. Afin de ...
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Tâches du quotidien et TDAH (Trouble Déficitaire de l’Attention avec ou sans Hyperactivité) ne font pas bon ménage. Ceux qui présentent des caractéristiques de ce profil cognitif le savent bien : le ménage et les tâches répétitives vampirisent leur énergie. La charge mentale de ces activités, ...
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Le réveillon de la Saint-Sylvestre approche ! Cette fête est idéale à célébrer en famille pour partager un super moment intergénérationnel ! Pour vous accompagner dans ce jour de fête, nous avons prévu de nombreux jeux à découvrir et à télécharger gratuitement dans cet article ! Les jeux à ...
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Certaines stimulations sensorielles nous permettent d’accueillir nos émotions, de nous autoréguler. La nature et l’effet de ces stimulations sont propres à chacun. Dans cet article, nous vous proposons de télécharger gratuitement une infographie sur les types de stimming et de ...
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Comme vous pouvez l’imaginer, nous sommes tous uniques avec des profils sensoriels différents ! Et reconnaître ces besoins spécifiques est essentiel pour pouvoir y répondre de manière adéquate. Dans cette perspective, comprendre son propre profil sensoriel peut parfois être complexe. ...