Santé mentale

  • En quelques années, nos modes de vie se sont considérablement métamorphosés, faisant de la sédentarité le nouveau fléau de notre siècle. La crise sanitaire, les confinements et les couvre-feux successifs n’ont pas aidé à arranger la situation. En effet, d’après une étude, près de 75 ...
  • Connaissez-vous l’ASMR ? L’acronyme ASMR nous vient de l’anglais « autonomous sensory meridian response » et pourrait être traduit en français par « réponse automatique (ou autonome) des méridiens sensoriels ». L’ASMR décrit une sensation physique ressentie face à ...
  • Entre pandémie, confinements, restrictions et mesures, cette dernière année a été, pour beaucoup, particulièrement difficile du point de vue de la santé mentale. Et les enfants, qui sont de véritables éponges, n’y font pas exception : nervosité, perte de repères, ennui… Dans cet ...