« Arrête de pleurer pour un rien », « tu en fais trop », « tu exagères », « ne sois pas si sensible »… Si vous avez déjà entendu ces phrases, peut-être que vous êtes hypersensible ! Le 13 janvier, c’est la journée nationale de l’hypersensibilité. L’occasion de ...
Conseils
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Le 13 janvier, c’est la Journée nationale de l’hypersensibilité ! L’hypersensibilité est un trait de caractère qui touche 11 millions de français. Cela concerne tout aussi bien les femmes que les hommes. Une personne hypersensible vit souvent les choses très intensément par rapport ...
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Mettre des mots sur ce que l’on ressent semble naturel pour beaucoup. Pourtant, pour certaines personnes, identifier une émotion, la nommer ou l’exprimer peut être extrêmement difficile. Cette réalité porte un nom : l’alexithymie. Encore méconnue, elle concerne de nombreuses personnes, enfants ...
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Quand un enfant bloque devant un exercice, oublie une consigne ou se décourage, on entend souvent : « Pourtant, il sait faire… ». Et si le vrai enjeu n’était pas ce qu’il apprend, mais comment il apprend ? C’est exactement ce que propose le modèle Réflecto. On vous ...
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Certaines personnes neuroatypiques vivent des émotions d’une intensité difficilement descriptible. Elles surgissent sans prévenir, envahissent le corps et l’esprit, et laissent parfois un sentiment de perte de contrôle. Dans ces moments-là, mettre des mots sur ce qui se passe à l’intérieur ...
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Le harcèlement scolaire est une réalité qui touche de nombreux enfants et adolescents. Bien souvent, cela commence à l’école… et avec le numérique, cela se prolonge jusque dans la sphère familiale, là où l’enfant devrait pourtant se sentir en sécurité. Souvent invisible, ...
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En cette fin d’année, il est dur de savoir privilégier notre bien-être à celui de nos proches. Heureusement, chez Hop’Toys, on a décidé de vous offrir les ressources nécessaires sous la forme d’un pack bien-être spécial fin d’année, pour tous ! Le pack bien-être des ...