Le bullet journal est un système de planification et de productivité inventé par Ryder Carroll, un designer new-yorkais. Le principe est simple. Ce journal aide les gens à organiser leur vie. Il se compose d‘une page de journal, de listes, parfois de diagrammes ou encore d’un agenda ...
adulte TDAH
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Utiliser des fidgets au bureau peut vous aider à vous réguler et à rester concentré sur votre tâche. Il existe des alternatives aux traditionnelles balles anti-stress, spinner ou pendule de Newton. Notre partenaire Chewigem vous présente ici 3 outils indispensables pour travailler en toute ...
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Le TDAH (Trouble Déficit de l’Attention avec/sans Hyperactivité) est un trouble du neurodéveloppement. Il combine notamment 3 caractéristiques : l’inattention, l’hyperactivité et l’impulsivité. Le nombre de personnes qui sont concernées est bien difficile à estimer. Notamment car le TDAH ...
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À l’occasion de la journée nationale de sensibilisation au trouble de déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité, (TDAH), ce dimanche 12 juin, (re)découvrez ci-dessous le portrait d’Angélique. Elle a la trentaine, et a été diagnostiquée tardivement comme étant TDAH avec des traits ...
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À l’occasion de la journée nationale de sensibilisation au trouble de déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité, (TDAH), qui va se dérouler dimanche 12 juin, (re)découvrez ci-dessous le portrait d’Arthur, passionné par la création de vidéos, étudiant et adulte ayant un TDAH. ...