Avec la rentrée, on rencontre de nouvelles personnes, on se fait des ami·es, on découvre et on apprend des autres. C’est parfois le moment où l’on voit arriver dans sa classe un garçon ou une fille aux besoins particuliers. Et comme “handicap” ne rime pas forcément avec “fauteuil roulant”, nous ...
Autisme
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La méthode Pomodoro est une technique de gestion du temps qui consiste à travailler en segments de 25 minutes, séparés par de courtes pauses de 5 minutes. Ces intervalles sont appelés « pomodoro » (tomate). Ce nom vient du minuteur de cuisine en forme de tomate que Francesco Cirillo, le ...
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Trigger Warning : Sujet très difficile > Cet article fait mention des violences faites aux enfants autistes durant la seconde guerre mondiale. Comme le dit si bien Noémie de Lattre « C’est avec les mots qu’on pense, et c’est avec les pensées qu’on crée le monde dans lequel on ...
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Voyager en avion peut relever du parcours du combattant quand on a des besoins spécifiques. Longues files d’attente, bruits, lumières vives, parcours peu lisibles, personnel pas toujours formé… Le trajet peut rapidement devenir source de stress. Mais de plus en plus d’aéroports prennent ...
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Le masking, ou camouflage social, est une stratégie d’adaptation utilisée par des personnes neurodivergentes (notamment TSA ou TDAH), qui consiste à réprimer ou imiter certains comportements jugés « atypiques » pour s’intégrer à la norme neurotypique Ce mécanisme peut être conscient (contrôle ...
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Dans un monde du travail encore largement normé, conjuguer neuroatypie et premier emploi peut soulever une foule de questions spécifiques. Comment traduire ses compétences lorsqu’elles ne s’inscrivent pas dans les cadres habituels ?Faut-il parler de son fonctionnement neurologique ?Où et ...
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22 juillet 2025
Vacances : Mieux vivre les transports et déplacements
On vous en parlait encore récemment, les déplacements peuvent être source d’angoisse et devenir rapidement une stimulation intense. Voici comment mieux vivre les transports ! En train, en avion, en voiture ou encore en autocar, les déplacements en vacances peuvent représenter leur lot de stress ...