Le 12 juin 2024, c’est la Journée nationale du TDAH. Lorsqu’on parle du TDAH on parle d’inattention, d’hyperactivité, d’impulsivité mais moins des émotions. Pourtant, la gestion des émotions peut parfois rendre difficile divers aspects de la vie quotidienne et du ...
gestion des émotions
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Magali Scemama est maman de 3 enfants extraordinaires de 20, 17 et 11 ans, tous trois diagnostiqués TDAH, le sigle utilisé pour nommer le trouble déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité. Le TDAH est un trouble du neurodéveloppement qui apparaît pendant l’enfance. Il combine trois ...
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Connaissez-vous les ancres sensorielles ? Sans le savoir, vous en avez probablement déjà utilisé une. Peut-être avez-vous compressé une balle ou un objet dans vos mains pour réduire votre angoisse lors d’une situation stressante. Ou bien vous vous êtes concentré·e sur votre respiration ...
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Le livre La couleur des émotions est une merveilleuse ressource pour aborder les émotions avec les jeunes enfants. À travers la couleur, axe central de l’histoire, les tout-petits vont apprendre à reconnaître et à maîtriser leurs différentes émotions. Nous vous proposons aujourd’hui ...
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Prendre sa météo intérieure, c’est apprendre à ressentir ce qui se passe en nous et à identifier ainsi ses émotions pour mieux les apprivoiser. Afin de mieux se connaître et d’éviter les réactions automatiques, voici une pratique simple, rapide et accessible aussi bien aux enfants ...
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Être en colère, ça arrive… Alors plutôt que de crier, taper des pieds par terre ou bouder dans son coin, nous vous proposons de fabriquer avec votre enfant un outil de gestion de la colère : le monstre mangeur de colère. Hop’Toys accompagne les enfants aux besoins spécifiques et ...
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La cocotte des émotions permettra à l’enfant d’adopter des comportements différents en fonction des émotions qui vont être représentées sur la cocotte. Cela permet d’inculquer en s’amusant des méthodes apaisantes qui sont des outils utilisables si l’enfant a du mal ...