Les enseignant·es jouent un rôle essentiel dans la vie des enfants avec un TDA/H. Au-delà de leur mission pédagogique, ils exercent une véritable influence thérapeutique, contribuant activement au développement et au bien-être de ces élèves. Grâce à une collaboration étroite avec les parents, ...
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Si vous êtes comme moi et que vous avez été diagnostiqué avec un TDAH, vous pouvez devenir votre propre ambassadeur·rice à l’école ou en entreprise. Je m’appelle Arthur, et j’ai créé « L’éveil du TDAH » pour partager mes connaissances et aider les personnes qui ont du ...
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L’impulsivité est une facette fréquente du comportement chez de nombreux enfants, et constitue une étape naturelle de leur développement. Cependant, elle peut parfois leur jouer des tours, notamment dans des contextes familiaux, scolaires ou sociaux. Les parents, quant à eux, doivent ...
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Le temps est une ressource précieuse, mais souvent difficile à maîtriser. Nous avons tous des objectifs à atteindre, des tâches à accomplir, des activités à pratiquer… Mais nous sommes parfois débordés, distraits, stressés ou découragés par le manque de temps. Alors, comment faire pour ...
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La méthode Pomodoro est une technique de gestion du temps qui consiste à travailler en segments de 25 minutes, séparés par de courtes pauses de 5 minutes. Ces intervalles sont appelés « pomodoro » (tomate). Ce nom vient du minuteur de cuisine en forme de tomate que Francesco Cirillo, le ...
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Tâches du quotidien et TDAH (Trouble Déficitaire de l’Attention avec ou sans Hyperactivité) ne font pas bon ménage. Ceux qui présentent des caractéristiques de ce profil cognitif le savent bien : le ménage et les tâches répétitives vampirisent leur énergie. La charge mentale de ces activités, ...
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Et si, ce Noël, vous offriez des fidgets selon les besoins observés chez vos proches ? Votre partenaire a besoin d’avoir un fidget à tourner dans sa main pendant ses réunions professionnelles en visio ? Votre enfant a du mal à se concentrer ? Dans cet article, retrouvez quelques idées de ...