Conseils

Publié le 18 mai 2017 / par Julien / Temps de lecture estimé 1 min.

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6 ASTUCES pour développer sa capacité de concentration

Coucou les loulous… Alors, on va se concentrer sur cet article sur des astuces pour développer sa capacité à … SE CONCENTRER ! Bref ! Y’a du boulot. Tenir en place pour focaliser son attention sur l’écoute des autres. Le « Vivre ensemble » passe aussi et surtout par ces moments calmes et silencieux pour apprendre mieux !

1.Occuper ses mains avec un fidget

Parfait pour libérer le désir de mouvement, vous avez le choix parmi tous nos fidgets comme :

http://www.hoptoys.fr/fidgets-allons-au-dela-du-hand-spinner/fidget-articule-en-bois–p-9346.html

2.Ecouter des playlists relaxantes

On ferme les yeux et on s’évade par la musique pour mieux se concentrer après !

3.Customiser les stylos avec des embouts spécifiques

Parfait pour mordiller son crayon, on peut adapter des embouts spécifiques !

4.Soigner ses assises

Les coussins Dynair permettent de calmer les loulous qui ont la bougeotte !

5.Pratiquer la méditation

Rien de tel qu’une vidéo YouTube pour faire le vide

6.S’octroyer des temps calmes

Installer un coin refuge avec des poufs et des fidgets


A propos de l'auteur

Julien est chargé des réseaux sociaux chez Hop'Toys. Sur ce blog, il assure la rédaction de certains articles. Son terrain de jeu favori : les loisirs créatifs.



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