Et si une simple visualisation du temps pouvait transformer votre façon de gérer vos journées ? Les nouveaux Time Timer transforment la gestion du temps en une expérience visuelle, intuitive et apaisante, qui améliore l’organisation et la concentration et réduit le stress au quotidien. ...
Résultats pour : pomodoro
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Le 12 juin, c’est la journée nationale de sensibilisation au Trouble Déficitaire de l’Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH). Aussi, il peut être parfois complexe de gérer les tâches de la vie quotidienne lorsque l’on est diagnostiqué avec un TDAH. C’est pourquoi ...
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Souvent associée au TDAH, la cécité temporelle, ou cécité du temps, se manifeste par une difficulté à percevoir et interpréter des informations temporelles. Dans cet article, nous parlerons plus en détail de la cécité temporelle et des outils et conseils pour aider à réaliser et gérer son ...
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L’arrivée de la nouvelle année est souvent synonyme de résolutions et de projets pour l’avenir. Cependant, pour les jeunes adultes avec un TDAH, cette perspective peut susciter des défis uniques. Se projeter et construire des projets peut être une tâche ardue mais, avec les bons ...
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Pour faire passer votre espace de travail de la caverne d’Ali Baba à la chambre de Sheldon Cooper, c’est ici que ça se passe ! On a pris le temps de décortiquer les différentes études réalisées par des experts dans le domaine du TDAH pour pouvoir vous donner les meilleurs astuces ! ...
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Ils génèrent des doutes, des craintes, du stress et s’y atteler peut se révéler être une épreuve en soi. Vous l’aurez deviné, aujourd’hui, nous vous parlons des examens ! Nous avons demandé à Lolita Capiaux, neuropsychologue en Belgique, des conseils pour bien se préparer aux ...
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En 2022, nous avons partagé sur notre blog, des jeux, des infographies, des outils…Et on espère que tout cela vous a été utile. Vous êtes de plus en plus nombreux à nous suivre, à nous envoyer vos idées, vos retours, vos conseils, et, pour cela, un grand merci ! À J-2 de cette fin d’année, nous ...