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Publié le 16 février 2017 / par Amandine / Temps de lecture estimé 4 min.

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Stimming : tout savoir sur l’autostimulation

Vous vous rongez les ongles ? Vous mâchouillez votre stylo ? Vous bougez nerveusement votre jambe quand vous êtes assis? Vous jouez avec vos cheveux ou votre barbe ? Alors vous connaissez le stimming ! Et oui, ce terme signifie en anglais « Self Stimulatory Behavior » qui correspond à l’autostimulation en français. Si l’autostimulation concerne l’ensemble de la population, elle peut s’avérer plus importante et envahissantes chez d’autres personnes, notamment avec autisme.

L’autostimulation chez les personnes avec autisme

L’autostimulation chez les personnes avec autisme est plus « contraignante » dans le sens où la plupart des personnes ont appris à rendre leur stéréotypie (autre nom donné à l’autostimulation) « socialement acceptable » si on peut dire. Chez les personnes avec autisme l’autostimulation peut prendre la forme de répétitions de certains comportements comme le battement des mains, les balancements, la récitation de phrase…

autostimulation

Ces troubles du comportement peuvent avoir différentes origines : signifier une incompréhension, exprimer un bien être, se procurer du plaisir sensoriel, dire un mécontentent/une gêne (bruit ou lumière trop fort…), exprimer une douleur physique ou encore un ennui.

Le véritable enjeu sera d’une part de donner sens à ce langage et d’autre part de trouver des alternatives à certains gestes, le tout en collaboration avec les équipes de santé notamment pour déterminer ce qui est de l’ordre des douleurs physiques. L’objectif ne sera pas d’arrêter définitivement ses comportements de langage mais d’introduire petits à petits des alternatives tout en s’introduisant dans l’activité de son enfant.

Pourquoi l’autostimulation est un besoin chez l’homme ?

L’autostimulation fait partie de la nature humaine. Elle est nécessaire à la régulation sensorielle. Chez l’ensemble des personnes l’autostimulation permet de gérer le stress, l’anxiété, la peur ou encore pour se concentrer…  C’est la même chose pour les personnes avec autisme mais il y a également d’autres raisons qui sont les suivantes :

  • Faire face à une hyperactivité du système nerveux
  • Se protéger des situations anxiogènes et angoissantes
  • Prendre conscience du corps dans l’espace. En effet, certaines personnes porteuses de troubles autistiques n’ont parfois pas la conscience de leur corps, c’est pour cela que les produits lestés sont pour eux une source d’apaisement et d’auto régulation qu’ils peuvent utiliser.

Comment agir en cas d’autostimulation?

Comme pour nous l’autostimulation est nécessaire pour les personnes avec autisme. En effet, si celle ci est importante pour nous, elle l’est encore plus sur des personnes qui n’ont pas de contrôler sur leur cinq sens, sur leur proprioception ou leur sens vestibulaire. Il faut donc savoir laisser à la personne avec autisme un peu de temps pour « se défouler ». Cependant, si la stéréotypie devient dangereuse pour la personne elle même il faut essayer d’arrêter le comportement. Une des manière d’interrompre la stéréotypie est le jeu ou une activité sensorielle. En détournant l’attention et à l’invitant à faire autre chose, on constate une interruption de l’auto stimulation. On peut également apprendre au fil des années l’autorégulation. C’est à dire que les enfants peuvent toujours faire de l’autostimulation mais avec des objets ou des activités sensorielles qu’on leur aura montrer auparavant et qu’ils leur conviennent.

autostimulation

Voici quelques conseils :

  • N’empêchez pas physiquement à l’enfant de faire de l’autostimulation à moins bien sûr qu’il y ait un danger immédiat
  • Ne mettez pas les personnes mal à l’aise ou ne les faites pas se sentir coupable de leur comportement. Comme dit plus haut l’autostimulation est un besoin
  • Ne pas laisser l’enfant faire de l’autostimulation durant de longues périodes

Des idées pour réaliser une redirection :

autostimulation

Et pour finir voici une vidéo dont je me suis servie pour cet article qui illustre avec des exemples des situation d’autostimulation :

 

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A propos de l'auteur

est assistante marketing chez Hop'Toys et rédactrice sur ce blog ! :)



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