intelligence émotionnelle

  • L’intelligence émotionnelle fait référence à la capacité à reconnaître ses émotions, à les comprendre et à se sentir autorisé·e à les exprimer. Il est donc essentiel d’apprendre à les apprivoiser, pour pouvoir s’ouvrir au monde et composer avec les émotions des autres. Dès ...
  • Dans quelques jours nous allons dire « au revoir » à 2019 et espérer que 2020 sera (encore) meilleure ! Pour cela et comme chaque année chacun ira de ses bonnes résolutions, qui ne durent jamais bien longtemps pour certains… ou toute une vie pour les plus motivés. Cette année, vous êtes ...