routine

  • Le TDAH est une condition souvent mal comprise. Pendant les années 90, une hausse de la reconnaissance du trouble a entraîné certaines fausses idées et certains stéréotypes qui persévèrent encore aujourd’hui. Voici une liste de 5 choses que les personnes ayant un TDAH souhaiteraient que vous ...
  • Le Time Timer est le meilleur allié des enfants ! Ayant déjà conquis de nombreux parents et professionnels, cet outil très visuel permet de matérialiser le temps qui passe en indiquant le temps restant à une activité. Comment ? Grâce à son disque rouge qui disparaît au fur et à mesure que le ...
  • Avoir un enfant TDAH à la maison n’est pas de tout repos ! Qu’il ait ou non une hyperactivité associée à ses difficultés de concentration, votre enfant est en réalité toujours absorbé par mille-et-une choses. Voici donc 5 astuces pour l’aider à mieux gérer ses journées. Gérer le temps Pour ...
  • La mémoire de travail est une fonction cérébrale essentielle à la mémoire et à l’apprentissage à long terme. Alors que l’on pensait autrefois que la capacité de la mémoire de travail de chaque individu était innée, les recherches en sciences cognitives et en psychologie montrent que ...
  • Avec le déconfinement, il faut à nouveau changer les routines que nous avions mises en place pendant le confinement. Il faut également apprendre de nouveaux gestes barrières. Toutes ces modifications du quotidien peuvent être difficiles à vivre pour les personnes ayant des troubles du spectre ...