À l’occasion de la journée européenne de la dépression, nous partageons à nouveau cet article pour vous parler de santé mentale. Entre pandémie, confinements, restrictions… ces dernières années ont été, pour beaucoup, particulièrement difficiles du point de vue de la santé mentale. ...
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Le TDAH est une condition souvent mal comprise. Pendant les années 90, une hausse de la reconnaissance du trouble a entraîné certaines fausses idées et certains stéréotypes qui persévèrent encore aujourd’hui. Voici une liste de 5 choses que les personnes ayant un TDAH souhaiteraient que vous ...
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Le Time Timer est le meilleur allié des enfants ! Ayant déjà conquis de nombreux parents et professionnels, cet outil très visuel permet de matérialiser le temps qui passe en indiquant le temps restant à une activité. Comment ? Grâce à son disque rouge qui disparaît au fur et à mesure que le ...
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Avoir un enfant TDAH à la maison n’est pas de tout repos ! Qu’il ait ou non une hyperactivité associée à ses difficultés de concentration, votre enfant est en réalité toujours absorbé par mille-et-une choses. Voici donc 5 astuces pour l’aider à mieux gérer ses journées. Gérer le temps Pour ...
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Les enfants avec trisomie 21 – ou syndrome de Down – possèdent un profil d’apprentissage spécifique qu’il convient de bien comprendre. En effet, il est aujourd’hui avéré que des apprentissages adaptés aux points forts et aux faiblesses de leur profil cognitif vont ...
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Pratiquer une routine de relaxation le soir peut avoir des résultats bénéfiques sur le sommeil. Ainsi, il existe plusieurs sortes de stimulations pour apaiser et faire évacuer les tensions de la journée aux enfants, qui ressentent par ailleurs différemment les diverses stimulations ...
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La mémoire de travail est une fonction cérébrale essentielle à la mémoire et à l’apprentissage à long terme. Alors que l’on pensait autrefois que la capacité de la mémoire de travail de chaque individu était innée, les recherches en sciences cognitives et en psychologie montrent que ...