Vous devez sans doute connaître le sablier, cet objet que l’on utilise lorsqu’on joue à des jeux de société pour limiter les tours du jeu. Pour rappel, le sablier est un outil qui permet de mesurer un intervalle de temps. Dans cet article, on vous donne 10 façons/raisons d’offrir un sablier à votre enfant ! 

À quoi sert un sablier ?

Son utilisation est simple : à l’intérieur du bulbe, il y a du sable fin, ou un corps similaire, placé en haut. Avec l’effet de la gravité, le sable s’écoule lentement dans l’autre bulbe. Une fois que tout le sable s’est écoulé dans le bulbe du bas, on peut retourner le sablier pour mesurer une autre période de temps. Selon la quantité de sable présent dans le sablier, le temps varie. Le sablier le plus populaire est celui en plastique, de 3 minutes.

10 façon d’utiliser un sablier

1. La gestion du temps pour sa toilette (le brossage des dents)

Apprenez à votre enfant à être autonome dans sa gestion du temps de manière ludique avec l’utilisation du sablier. Vous pouvez lui montrer comment faire et le challenger ! Es tu prêt à te brosser les dents pendant deux minutes ? Tu dois bien frotter jusqu’à l’écoulement du sable. Top chrono ! Il gagnera alors en autonomie et percevra cette tâche de manière moins contraignante.

Un sablier et des brosses à dents

Sabliers par 5 : Lot de 5 sabliers de durées variées : 10 mn, 5 mn, 3mn, 1mn et 30 s. Incassables et légers pour une manipulation aisée.

>> À lire : Autonomie : 10 conseils pour le brossage des dents

2. Calculer son temps de jeu

Nombreux sont les jeux qui font appel à un sablier afin d’ajouter un défi supplémentaire, celui du temps imparti !

Jeux de société tam tam et pantomine

Pantomime est un excellent moyen de jouer avec un temps imparti, le même pour tous les joueurs. Il s’agit d’un jeu de mime où les enfants doivent symboliser par des grimaces ou des mimiques ce que représentent les cartes.

Tam tam chrono est quant à lui un jeu de compréhension rapide. Les joueurs doivent retrouver l’unique paire image-mot qui existe entre une carte-images et une carte-mots. Grâce aux cartes mots, les enfants améliorent de façon ludique l’orthographe et la lecture.

3. Pour un retour au calme

Après avoir secoué le sablier, l’enfant se sentira captivé, fasciné par le mouvement des paillettes ou du gel qui se déplace à l’intérieur, apportant ainsi instantanément une sensation de calme, de relaxation et de sérénité.

Des enfants jouent avec des sabliers gel ou à paillettes

Sabliers gel sensoriels par 3 : Ces sabliers tubes en gel ont de très jolies couleurs vives ! Tournez-les, ils captiveront et fascineront vos enfants. Ils seront idéaux pour leur apporter concentration, relaxation et calme. Ils pourront également être à la base d’échange : l’enfant pourra vous décrire ce qu’il verra.

Sabliers tempête de paillettes : Retournez-les, secouez-les… Vous serez fasciné par une tempête de paillettes bleues, d’or ou d’argent qui tombent, remontent et virevoltent. Résistants et composés d’huile minérale colorée et d’eau, ces sabliers sont idéaux pour se concentrer et s’apaiser.

>> À lire : 15 stratégies pour l’aider à se calmer

4. Apprendre à être patient

« Je jouerai avec toi dans 10 minutes, lorsque j’aurais terminé de faire à manger ». Cette phrase peut-être anodine pour vous, mais, pour un enfant qui n’a pas encore assimilé la notion du temps qui passe, cela n’est pas évident d’attendre patiemment. Le fait de lui mettre un sablier et de lui expliquer « les 10 minutes de sable qui s’écoulent » avec la gravité lui permettra de mieux la comprendre. Il aura également un repère visuel du temps qu’il lui reste avant de pouvoir enfin jouer.

Une petite fille regarde le sable s'écouler dans un sablier

5. Se concentrer sur une tâche précise comme les devoir

Le sablier permet de délimiter concrètement le début et la fin de la période où il faut se concentrer. Pour les devoirs par exemple, c’est un outil utile qui apprend à l’enfant à s’autoréguler dans sa concentration et son application. Pour certains enfants avec des besoins spécifiques, comme les enfants ayant un TDAH, il est difficile de rester concentré sur une tâche. Cette aide visuelle accompagnera l’enfant dans la réalisation de sa tâche.

Un enfant fait ses devoirs. Un sablier en bois s'écoule devant elle.

>> À découvrir : « TDAH, nos ressources pour accompagner »

6. Stimuler ses sens et créer une expérience sensorielle

Le sablier peut être utilisé pour stimuler les sens et expérimenter la sensorialité de l’enfant. Cela passe notamment par la vue, le toucher, l’ouïe… Cela passe aussi par des découvertes étonnantes, comme lorsque le sablier gel UV est placé sur une lampe spéciale !

Les sabliers Muraux et UV

Jeu mural sablier sable de verre : Faites tourner ce panneau mural en forme de sablier pour observer les petits grains de sable de verre s’écouler dans la partie inférieure en 1 minute. Une expérience sensorielle qui stimule la vue et l’ouïe.

Sablier Gel UV : La magie opèrera avec ce sablier dont le gel brille lorsqu’il est placé sous une lampe UV.

7. Raconter une histoire, passer du temps ensemble

Prendre un livre avant le coucher de l’enfant, lui lire une histoire durant le temps imparti du sablier afin de passer un moment avec lui et lui permettre un retour au calme pour une douce nuit.

Une maman raconte une histoire à son enfant

8. Appréhender les transitions et changements d’activités

Le sablier va permettre de mieux gérer les durées mises en place pour les transitions au cours desquelles l’énervement ou la frustration peuvent montrer le bout de leur nez et perturber le bon déroulement de l’activité. Il va également permettre aux enfants de se préparer à la fin d’une activité afin de passer à la suivante de manière plus douce et plus calme.

Les enfants font une activité dés avec les sabliers

9. Se connecter à l’autre

Un enfant qui a du mal à tenir le regard, à se concentrer ou à s’imposer peut faire des exercices de connexions à l’autre. Vous pouvez mettre en place avec lui un jeu de regard. Celui qui lâche le premier avant la fin du temps écoulé dans le sablier a perdu ! Cet exercice va aussi favoriser son attention.

Les nez d'une maman et son fils se touchent

10. Se challenger et exercer sa vitesse

Dans l’exercice de la vitesse, les sabliers sont des objets intéressants. On parle ici de gestes comme faire ses lacets, enfiler ses vêtements, ranger sa chambre… Également dans le cadre de la vitesse d’écriture. Par exemple, si un enfant est méticuleux au point d’en ralentir son mouvement, comme chez certains enfants avec un TSA, l’utilisation de sabliers peut être un bon levier pour travailler sur la vitesse.

courses de mini voitures enfants

>> À lire : « L’écriture chez les enfants avec TSA »

Le sablier est un excellent instrument que l’on peut introduire dans son quotidien, dans différentes tâches ou situations. Et vous, utilisez-vous des sabliers à la maison ou ailleurs pour effectuer des activités ? Partagez-nous votre expérience en commentaires !


Sources :
Anon. The benefits of using visual timers with children, HowWeMontessori.com. s.d.
Papa positive !

Chargée de projet digital

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