La méthode Pomodoro est une technique de gestion du temps qui consiste à travailler en segments de 25 minutes, séparés par de courtes pauses de 5 minutes. Ces intervalles sont appelés « pomodoro » (tomate). Ce nom vient du minuteur de cuisine en forme de tomate que Francesco Cirillo, le ...
Virginie Guillin
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Connaissez-vous les ancres sensorielles ? Sans le savoir, vous en avez probablement déjà utilisé une. Peut-être avez-vous compressé une balle ou un objet dans vos mains pour réduire votre angoisse lors d’une situation stressante. Ou bien vous vous êtes concentré·e sur votre respiration ...
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Aujourd’hui, c’est la Journée mondiale de l’écriture manuscrite ! L’occasion de vous partager 4 planches d’activités autour du graphisme, à télécharger gratuitement. Vous pouvez réaliser ses activités avec des feutres ou des crayons de couleurs adaptés pour faciliter la préhension et ...
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Le TDAH (Trouble Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité) est un trouble du neurodéveloppement. En France, comme en Europe, il concerne entre 3 et 5% des enfants en âge scolaire et 3% des adultes. Maman de 2 enfants avec TDAH et TSA (Trouble du Spectre de l’Autisme), Sandra ...
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Pas facile de faire patienter son enfant jusqu’à Noël… Entre l’excitation de revoir sa famille (cousin, cousine, tonton, tatie…), l’ouverture tant attendues des cadeaux après le passage du Père-Noel, ou bien la dégustation du délictueux repas concocté pour ...
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Connaissez-vous les bijoux à mordiller ? Ces accessoires offrent une solution discrète aux enfants et adultes ayant un besoin irrépressible de mastiquer ! Ils permettent d’apporter une stimulation proprioceptive à effet calmant. Ces fidgets oraux aident à s’autoréguler et se concentrer. ...
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Jeudi 13 octobre est la Journée nationale de la sécurité routière ! L’occasion de vous parler du code et du permis de conduire adapté ! En effet, il peut être difficile pour une personne ayant des troubles Dys d’avoir son code et son permis ! L’apprentissage peut être très ...