Vivre une maladie cognitive évolutive est une épreuve et confronte la personne à des pertes successives qui vont modifier son rapport au monde et à son entourage. Ces changements entraînent fréquemment des troubles du comportement chez le malade d’Alzheimer. Ces troubles varient d’un patient à l’autre : errance, agressivité, angoisse, déprime, opposition, hallucinations, etc., et sont assez compliqués à réguler. Nous vous proposons de créer une box de petits outils sensoriels qui encourageront les malades d’Alzheimer à adopter des comportements d’autorégulation émotionnelle. Son but ? Accompagner la personne atteinte d’Alzheimer dans la compréhension et la régulation de ses émotions, mais aussi apprendre à demander de l’aide !

>> À lire aussi : « Alzheimer : comportement d’errance ou de déambulation »

Matériel nécessaire

Pour réaliser cette box, vous aurez besoin :

  • Du fichier à télécharger et à imprimer (en bas de l’article) : les étiquettes à coller sur le côté de la boite, les étiquettes pictogrammes à coller sur le tableau, les visuels des produits proposés dans la box, les différents tableaux d’autorégulation.
  • D’une boite opaque ou transparente suffisamment grande pour y mettre des objets, jeux, jouets, outils calmants pour la personne atteinte de la maladie d’Alzheimer (selon ses besoins).
  • De fidgets, jeux, jouets et outils calmants (selon ses besoins sensoriels)
  • Une paire de ciseaux
  • De pastilles en velcro adhésif pour mettre au dos de chaque pictogramme
  • D’une plastifieuse pour plastifier les différentes cartes et le tableau afin de les solidifier et prolonger leur durée d’utilisation.

Quels outils inclure dans la boite ?

Outils à inclure pour boîte sensorielle alzheimer

Vous pouvez mettre à disposition de la personne une boite d’autorégulation qui va permettre aux personnes malades d’Alzheimer de s’apaiser, se calmer et retrouver leur sérénité grâce à de multiples outils. Vous pouvez lui proposer d’utiliser cette boite dans un coin calme, où elle pourra se couper des stimuli extérieurs et s’autoréguler. Voici quelques suggestions d’outils adaptés à la sensibilité d’adultes atteints de la maladie d’Alzheimer : des outils de massage, de relaxation, des fidgets, des objets sensoriels, des bijoux à mordre, etc. N’hésitez pas à adapter le contenu de cette boite aux besoins et particularités sensorielles de la personne atteinte d’Alzheimer.

Des outils de massage pour se relaxer

Une séance de massage est un moment privilégié ! Le massage procure apaisement, détente… Nous avons sélectionné des outils très diversifiés pour apporter des stimulations tactiles toutes différentes !

Des outils de massage pour se relaxer

Coccinelle masseuse : Utilisez-la avec ou sans vibrations pour se détendre ou faire prendre conscience de son corps. Ces quatre pattes terminées par des boules font des merveilles sur le dos, les épaules, les pieds, les jambes…

Rouleau massage pression : Faites-le rouler sur le dos d’une personne pour effectuer un massage réconfortant, mais aussi pour apporter une stimulation par pression. Les cylindres en mousse ne font pas mal contrairement à certains outils de massage en bois.

Des outils de massage pour se relaxer

Rouleaux à picots par 2 : Les picots durs de ces deux rouleaux procurent une sensation relaxante lorsqu’on les roule sur différentes parties du corps. Selon la pression appliquée lors du massage, ils apportent une stimulation proprioceptive bénéfique. La préhension est plus facile qu’avec une balle. Lot de 2 rouleaux en plastique.

Brosse sensorielle : Elle s’utilise en légers massages sur tout le corps pour désensibiliser en cas d’hypersensibilité tactile ou stimuler en cas d’hyposensibilité. Utilisez-la pour prendre en charge les troubles de la modulation sensorielle ou dans le protocole de brossage ciblé de Wilbarger.

Apporter de l’apaisement avec des objets lestés

Les objets lestés, comme le tapis lesté graines de lin ou le tour de cou lesté, ont généralement un effet apaisant du fait de la pression profonde, comparable à un massage, qu’ils exercent. Ils peuvent aider les personnes souffrant d’agitation ou d’anxiété en agissant sur leur sens proprioceptif. En effet, ces objets facilitent le calme, l’apaisement et la concentration. Il est toutefois recommandé d’utiliser ces produits lestés dans le cadre d’un protocole défini par un professionnel, notamment un ergothérapeute, qui pourra vous conseiller.

Apporter de l’apaisement avec des objets lestés

Tapis lestés graines de lin : Un petit tapis lesté rempli de graines naturelles de lin que l’on peut faire chauffer au four micro-ondes et refroidir au frigo. Housse amovible pour un entretien facile.

Tour de cou lesté : Il se pose sur les épaules et apporte une stimulation proprioceptive très centrale : on se sent bien tout de suite ! Apporte un sentiment de structure et de bien être. Tissu velours bicolore bleu et vert foncé.

Manipuler des objets sensoriels

Manipuler des objets sensoriels

Vous pouvez ajouter à votre boite des Baguettes kaléidoscope, des balles pailletées ou encore des sabliers de gel sensoriels. Après avoir secoué l’objet, la personne se sentira captiver, fasciner par le mouvement des paillettes ou du gel qui se déplace à l’intérieur, apportant ainsi instantanément, une sensation de calme, de relaxation et de sérénité…

Apporter des sensations différentes en proposant de manipuler des textures variées :

Apporter des sensations différentes en proposant de manipuler des textures variées :

Sable kinetic : En mouvement, léger comme de la mie de pain, doux comme du duvet et constitué de 98% de sable naturel, ce sable a été modifié pour apporter une sensation tactile incroyable ! Le manipuler apporte une sensation de bien-être relaxante et peut être facilement modelé en différentes formes.

Sacs sensoriels différentes textures – Lot de 8 : Ces 8 sacs aux textures variées stimulent les sens. Éveillez le toucher en malaxant les différents tissus et développez des compétences tactiles. La vue et l’ouïe sont également sollicitées par les couleurs des sachets et les graines qu’ils contiennent.

Manchon Twiddle classique : Ce drôle de manchon se pose sur les genoux pour calmer les agitations. On y glisse les doigts et on s’amuse à triturer la balle à l’intérieur. Le Twiddle offre bien d’autres opportunités de manipulation : des rubans, des perles, du tissu qui crisse, des franges.

Gérer l’agitation avec des fidgets

De l’anglais, voulant dire « remuer », « tripoter », « frétiller », « avoir la bougeotte », les fidgets sont de petits outils qui aident à focaliser l’attention en proposant un exutoire moteur aux tensions et désirs de mouvements.

Gérer l’agitation avec des fidgets

Tangle : Le Tangle constitue un excellent fidget : son mouvement perpétuel apaise. Discret, il se glisse dans la trousse ou dans la poche. Son allure design sans connotation enfantine permet son utilisation à tout âge. En plastique. Dim. 17 cm. Existe en 3 textures : lisse métallisé, texturé et velours. Coloris selon stock disponible.

Fidgets adulte en bois par 5 : Un kit de 5 fidgets spécialement étudiés pour garder les mains des adultes occupées et détendues. Chaque fidget nécessite un geste spécifique : tourner, glisser, tourner, tourner ou rouler. Ils permettent de donner l’opportunité d’avoir une activité calmante ne nécessitant aucun travail cognitif.

Des fidgets balles pour se détendre

Fidget balle billes multicolores : Ce fidget est une balle remplie de petites billes de toutes les couleurs. On aime la toucher, la malaxer et la tordre dans tous les sens.

Balle à modeler : Cette balle en polymère souple, légère et très douce au toucher reprend sa forme initiale après qu’on l’ait pressée. C’est un excellent outil pour des exercices de motricité fine ou pour des jeux de passe. Elle s’utilise aussi comme fidget anti-stress, totalement silencieux et discret.

Des outils pour se couper des stimuli extérieurs pendant un temps donné

Des outils pour se couper des stimuli extérieurs pendant un temps donné

Time Timer mod : Idéal pour faire prendre conscience du temps, le Time timer MOD est très pratique pour voyager et peut être transporté partout grâce à sa taille compacte. Livré avec un étui silicone de couleur charbon (d’autres couleurs existent vendues séparément).

Casque antibruit : Idéal pour gérer les stimuli auditifs envahissants et les bruits forts et inattendus, ce nouveau casque antibruit a un design attractif, moderne et compact. Il permet une réduction sonore de 33 dB des bruits ambiants. Grâce à son double serre-tête, il est résistant, léger et confortable. Ses coussinets larges et moelleux permettent de réduire la pression sur les oreilles et d’améliorer le confort. La grande profondeur intérieure des coquilles contribue à réduire l’humidité et la chaleur.

La préparation des fiches et des cartes

Cette étape est intéressante pour l’utilisation quotidienne de la boite. Vous pourrez adapter le contenu de la boite en fonction des besoins de la personne malade d’Alzheimer :  émotion, produit et temps d’utilisation.

1. Je plastifie les pages du fichier.

La préparation des fiches et des cartes étape 1

2. Je découpe les différentes cartes : visuels produits, pictogrammes émotions, pictogrammes de temps.

La préparation des fiches et des cartes étape 2

3. Sur les cartes que je souhaite utiliser, je colle une pastille velcro.

La préparation des fiches et des cartes étape 3

4. Sur letableau d’autorégulation, je colle l’autre partie du velcro.

La préparation des fiches et des cartes étape 4

5. Mon tableau est maintenant personnalisable à souhait !

La préparation des fiches et des cartes étape 5

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Box autorégulation - ados et adultes


11 planche A4 à imprimer

Publié le 11 février 2021, mis à jour le 9 février 2022

Mathilde est coordonnatrice Tiers-Lieu chez Hop'Toys et rédactrice sur ce blog.

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