Votre enfant ou adolescent fait « pipi au lit » ? S’il n’arrive pas à contrôler sa vessie pendant son sommeil, et qu’il ne présente pas d’autres troubles de la vessie, on parle alors d’énurésie. Ce trouble peut avoir un impact important sur votre vie de famille, mais également sur la vie sociale et l’estime de soi de votre enfant. Découvrez dans cet article nos conseils et solutions pour l’aider.

Qu’est-ce que l’énurésie ?

L’énurésie désigne une miction répétée, involontaire, incontrôlable et inconsciente qui a lieu lorsque l’enfant dort. L’enfant urine sans s’en rendre compte pendant son sommeil.

On parle d’énurésie lorsque ce trouble de la vessie survient chez des enfants où le contrôle des sphincters est acquis, c’est-à-dire après l’âge de 5 ans.

L’énurésie est un problème fréquent chez les jeunes enfants (49 % des enfants entre 3 et 4 ans) qui diminue avec l’âge, puisque 11% des enfants entre 5 et 7 ans souffrent encore de ce trouble. Néanmoins, il peut également durer dans le temps et touche 2 à 3 % des adolescents. La vie familiale et sociale est alors perturbée et l’enfant ou l’adolescence peut ressentir une certaine honte et une baisse de l’estime de soi. Il est donc important de ne pas attendre et de mettre en place des solutions pour aider l’enfant.

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Incontinence et énurésie, est-ce la même chose ?

Les enfants ou adolescents ayant une incontinence urinaire ont des pertes urinaires jour et nuit, tandis que l’énurésie ne concerne que les phases de sommeil.

L’énurésie nocturne de l’enfant peut être :

• régulière avec des fréquences plus ou moins élevées ;
• irrégulière ;
• intermittente avec de longues périodes « sèches » ;
• épisodique, si elle reste un accident isolé.

Quel traitement pour l’énurésie ?

Il existe deux types d’énurésie : l’énurésie primaire et secondaire. L’énurésie primaire est la plus fréquente (75% à 85% des cas). Elle concerne les enfants qui n’ont pas été propres pendant au moins 6 mois avant l’apparition du trouble. L’énurésie secondaire, quant à elle, concerne les enfants qui ont été propres pendant au moins 6 mois.

Le traitement de l’énurésie dépendra de la cause. Il est important de consulter un professionnel de santé afin de découvrir l’origine de l’énurésie et d’éliminer tout autres troubles ou problèmes de santé potentiels. En effet, les causes peuvent être très diverses : retard dans le processus naturel de maturation de la vessie, baisse de production de l’hormone anti-diurétique, vessie plus petite que la moyenne, facteurs génétiques, facteurs périnataux, difficultés de réveil nocturne, TDAH, diabète, etc. Elle peut également, dans le cas de l’énurésie nocturne secondaire être le signe d’un passage régressif ou d’un élément dépressif. Dans tous les cas, seul un médecin pourra vous indiquer la cause de l’énurésie.

Quelques conseils et solutions

Il faudra faire preuve de patience, car c’est un processus d’apprentissage qui prend du temps.

• Établir une routine de coucher
• Éduquer l’enfant : expliquer à l’enfant comment fonctionne l’appareil urinaire, comment bien répartir ses boissons sur la journée et aller aux toilettes régulièrement.
• Tenir un journal afin de détecter si l’énurésie apparait lorsque certains événements ont lieu dans la journée par exemple.
• Aller aux toilettes 30 minutes avant le coucher et de nouveau immédiatement avant d’aller au lit.
• Prévoir des veilleuses dans la chambre de l’enfant et sur le chemin vers les toilettes.
• Boire régulièrement toute la journée afin d’équilibrer l’apport hydrique et éviter de boire juste avant le coucher.
• S’assurer que votre enfant ne soit pas constipé et qu’il ait des selles régulières.
• Ne pas punir ou ridiculiser un enfant ou un adolescent qui fait « pipi au lit ». Le manque d’estime de soi est une conséquence possible de l’énurésie, mais peut aussi faire partie des causes.
• Si tous les conseils cités précédemment ne fonctionnent pas, vous pouvez alors essayer un traitement de conditionnement par alarme sonore.

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Qu’est-ce que le traitement de conditionnement par alarme sonore ?

Il s’agit d’un pyjama incontinence relié à une alarme. Dès que la personne commence à faire pipi dans son sommeil, l’alarme se déclenche. Au début, il est possible que l’alarme réveille les parents, mais pas l’enfant. Les parents doivent donc se lever, aller réveiller l’enfant, l’emmener aux toilettes et l’aider à se changer. Et au bout d’un certain temps, l’enfant se réveillera de lui-même et ira aux toilettes. Puis petit à petit, l’énurésie disparaitra.

Les pyjamas incontinence en version pantalon ou short

Ces pyjamas ont été conçus pour les personnes qui souffrent d’énurésie. Tous les pantalons et shorts sont des produits brevetés, absorbants et lavables, qui permettent de garder le lit sec lorsqu’un « accident » survient pendant la nuit.

En cas d’énurésie, la couche intérieure du pyjama absorbe l’urine tout en restant sèche à l’extérieur pour protéger le lit. Le porteur sent quand le pyjama devient humide à l’intérieur. Le pyjama n’est pas conçu pour être sec à l’intérieur, mais il indique discrètement à la personne qui le porte qu’elle se mouille. Le fait qu’un enfant se réveille lorsqu’il fait pipi l’aide à apprendre à contrôler sa vessie et à surmonter le problème de l’énurésie.

Le kit de traitement comprend deux shorts, une alarme d’énurésie et un sac de rangement pour mettre de côté le pyjama souillé en attendant la prochaine machine à laver. Le capteur à glisser dans une poche intérieure au pantalon est relié sans fil à un haut-parleur. Vous avez également la possibilité de connecter au système un ou plusieurs smartphones.

Les pantalons et shorts de  pyjama sont fabriqués en tissu doux, avec une membrane respirante et imperméable et un matériau super-absorbant qui fait que l’urine reste dans le pantalon. Tous les tissus sont certifiés Oeko-Tex.

Discret et efficace, ce pyjama sera également la solution pour que votre enfant puisse passer des nuits chez ses copains, en famille ou en vacances, comme tous les autres enfants !

Découvrez le kit de traitement énurésie

^{Sources :
Reconnaitre l’énurésie nocturne de l’enfant, Amélie.fr, 2 avril 2021}