Votre enfant ou adolescent fait « pipi au lit » ? S’il n’arrive pas à contrôler sa vessie pendant son sommeil, et qu’il ne présente pas d’autres troubles de la vessie, on parle alors d’énurésie. Ce trouble peut avoir un impact important sur votre vie de famille, ...
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Nous allons bientôt faire un changement d’heure. Mais comment aider mon enfant à passer le cap ? En effet, le passage de l’heure d’hiver à l’heure d’été (et inversement) peut être difficile pour les enfants, car cela entraîne un changement dans leur rythme journalier. Voici ...
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Pour la journée du sommeil, nous avions réalisé une jolie affiche pour vous révéler les bénéfices de celui-ci ! Découvrez-les vite et partagez notre infographie sans modération. Pour avoir d’autres informations relatives au sommeil, voici d’autres articles en lien avec ce sujet : ...
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La quantité de sommeil dont un enfant a besoin varie selon l’individu et certains facteurs, y compris l’âge de l’ enfant. Vous savez que votre enfant n’a pas besoin de dormir autant que lorsqu’il était bébé, mais combien est suffisant ? Chaque enfant est différent ...
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Une bonne nuit de sommeil vous apporte plus d’énergie, accroît votre bien-être, favorise la concentration… Il est important de recharger les batteries pour être en forme la journée, physiquement, mais aussi intellectuellement. Mettre les enfants au lit relève parfois du parcours du ...
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Pratiquer une routine de relaxation le soir peut avoir des résultats bénéfiques sur le sommeil. Ainsi, il existe plusieurs sortes de stimulations pour apaiser et faire évacuer les tensions de la journée aux enfants, qui ressentent par ailleurs différemment les diverses stimulations ...
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De nombreux enfants ont du mal à s’endormir ou à se rendormir lorsqu’ils se réveillent en pleine nuit. En tant que parents, les nuits peuvent donc être difficiles et pourtant, nous savons que bien dormir a des conséquences importantes sur la santé au quotidien pour nos enfants et ...