Explorer le fonctionnement de vos émotions, c’est apprendre à créer un espace de calme, même face aux tempêtes du quotidien 💙 Imaginez une boussole interne qui vous guide tout au long de la journée. Parfois, cette boussole est parfaitement alignée, et vous vous sentez calme, attentif et ...
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Les crêpes sont l’une de ces rares recettes que l’on peut faire du petit déjeuner au dîner ! Qu’elle soit la base de recettes sucrées ou salées, avec des fruits pour les plus saines, de la pâte à tartiner pour les plus gourmandes, ou encore avec du fromage, du poulet et des ...
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Le Trouble Oppositionnel avec Provocation (TOP) peut susciter des interrogations pour les familles, les enseignants et les professionnels de santé. Si votre enfant manifeste une opposition marquée, des provocations ou des colères intenses, il est important de comprendre que ces comportements ...
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À l’ère du tout-numérique, nos adolescents grandissent avec des outils qui transforment leur quotidien. Entre jeux en ligne, réseaux sociaux et vidéos virales, ces usages façonnent leurs relations, leurs loisirs et leur vision du monde. Pourtant, ces opportunités s’accompagnent de risques, ...
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Dans nos quêtes d’accompagnement de projets inclusifs, nous avons rencontré Siham Yara, maman d’un garçon extraordinaire qui a ainsi, décidé d’ouvrir un salon de coiffure inclusif et itinérant pour accompagner les enfants avec des besoins sensoriels, comme son fils. Dans cet ...
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Votre enfant rencontre des difficultés en mathématiques ? Ces obstacles pourraient être liés à un trouble spécifique : la dyscalculie. Découvrez dans cet article tout ce qu’il faut savoir pour mieux comprendre ce trouble et accompagner votre enfant au quotidien. Comprendre la dyscalculie pour ...
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Connaissez-vous la méthode Pomodoro ? Cette technique de gestion du temps permet de structurer le temps de travail en plusieurs intervalles de temps entrecoupés de pause. L’objectif est de réduire l’impact des distractions et interruptions durant une tâche ou une activité. Afin de ...