Nous avons tous de petits gestes mille fois répétés pour lutter contre le froid. Nous sautons sur place, tapons dans nos mains pour faire affluer le sang chaud vers nos extrémités, nous frottons nos bras, soufflons dans nos mains… Voici quelques stratégies anti-froid pour préparer dès maintenant votre guerre contre le froid.

1. PROTÉGEZ LEUR TÊTE ET LEUR COU

Protéger la tête des enfants avec un bonnet ou une cagoule est un geste essentiel ! En effet, un crâne non protégé peut laisser s’échapper jusqu’à 30% de notre chaleur corporelle. Il faut également garder au chaud les oreilles car elles sont sensibles aux engelures.

2. RÉCHAUFFEZ LEURS EXTRÉMITÉS

Nos mains, nos pieds étant dépourvus de graisse, le flot de sang est la seule chose qui les tiennent au chaud. Par temps froids, nos extrémités seront donc les premières touchées ! Astuce : Vous pouvez utiliser le Twiddle animal pour glisser les mains de vos enfants. Comme cela, ils auront les mains bien au chaud et pourront manipuler les petits objets à l’intérieur. Une idée de Christine, maman de Jade !

twiddle-animal

3. GARE AU FACTEUR VENT !

Sachez qu’un vent de 15 km/h à une température de -10°C suffit à faire chuter le mercure à -20°C ! Prévoyez donc un vêtement coupe-vent à maillage fin.

4. ATTENTION À L’HUMIDITÉ !

L’eau est un bon conducteur thermique. Si les vêtements sont mouillés, l’eau va remplacer l’air entre les fils du vêtement et il y aura une déperdition de la chaleur corporelle.

5. TROIS COUCHES DE VÊTEMENT pour une isolation thermique optimale

L’air emprisonné entre les couches agira aussi comme isolant, réduisant ainsi la perte de chaleur corporelle, à condition bien sûr de ne pas les porter trop serrées les unes sur les autres. Et si vous testiez nos body tee-shirt manches longues ? Parfaits pour faire une première couche de vêtement !

Sébastien est webmaster au sein de la société Hop'Toys. Il est chargé du développement, du référencement et de l'intégrité des sites et des blogs de la société.

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