L’autorégulation attentionnelle est un domaine clé pour les personnes avec un trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H). Imaginez un environnement qui aide à mieux se concentrer, à réduire les distractions et à retrouver le calme quand tout semble trop intense. Dans ...
Conseils
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Depuis la nouvelle ère informatique, un éternel débat semble s’interposer : est-ce que les livres c’est mieux que les écrans ? Qui n’a jamais entendu ses grands-parents venter les mérites de leur époque car eux au moins n’étaient pas « scotchés aux écrans » ? Mais alors, ...
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L’attention des élèves est le prérequis à tout apprentissage, et son déficit peut être un facteur de décrochage scolaire. Mais que signifie réellement » se concentrer » pour un enfant ? Comment peut-on l’accompagner de manière concrète ? Découvrez ici des astuces et des ...
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Si vous êtes une personne neuroatypique ou simplement en quête d’astuces pour mieux vous concentrer, vous avez peut-être entendu parler du body doubling. Mais qu’est-ce que c’est exactement ? Et surtout, comment cette méthode peut-elle vous aider à être plus efficace dans votre quotidien ? On ...
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Bienvenue dans le rendez-vous de l’inclusion ! Et ce sont les premières de l’année 2025 ! Une année, que l’on espère, sous le signe de l’inclusion. Au programme des news positives cette semaine, c’est des initiatives qui tendent à rendre la société plus inclusive pour toutes ...
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Capucine Hamdi Bourgois est ergothérapeute spécialisée en mathématiques. Elle vous propose en téléchargement gratuit des fiches d’activités pour dédramatiser l’accès aux problèmes mathématiques grâce à la manipulation du réel. Pourquoi manipuler en mathématiques ? En manipulant, ...
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La confiance et l’estime de soi sont des éléments clés du développement personnel, qui se construisent dès l’enfance et évoluent tout au long de la vie. L’estime de soi, c’est la valeur qu’on se donne, tandis que la confiance en soi, c’est croire en ses ...