Le 5 mai, c’est la Journée internationale du rire. L’occasion de vous faire (re)découvrir notre infographie sur les bienfaits du rire, réalisée en partenariat avec le réseau de crèches Les Petits Chaperons Rouges. Car oui, rire 8 minutes par jour contribue au bonheur mais pas ...
bienfaits
-
-
Demain, le 21 juin, c’est la fête de la Musique ! Elle se célèbre partout dans le monde ce même jour ! Cette date coïncide avec le premier jour de l’été dans l’hémisphère nord. Dans cet article, nous vous présentons quelques études scientifiques qui prouvent les bienfaits de ...
-
Le 18 mars 2022, nous célébrons la 22ème édition de la Journée Nationale du sommeil, qui s’intéressera à l’impact de nos modes de vies sur la qualité de notre sommeil. Le thème officiel retenu par World Dleep Day est bien dans l’air du temps : « Sommeil de qualité, esprit ...
-
Qu’on soit jeune ou âgé, les puzzles plaisent en général à tous. Ils sont intemporels ! C’est une excellente façon de passer un moment calme et apaisant, seul ou avec un proche, loin des distractions de la vie quotidienne. Pour les personnes ayant un trouble neurocognitif, les puzzles ...
-
Oui, le 6 juillet prochain, c’est la journée des bisous ! Savez-vous qu’ils ont certaines vertus ? Qu’ils font du bien pour la santé ? Alors, dans cet article , on va vous donner les bienfaits des bisous en 6 gif ! Excellent pour le tonus du visage En moyenne, un baiser ...
-
Vous savez quoi? Le rire c’est bon pour la santé. Y’a plein de choses qui rentrent en jeu et qui se déclenchent dans le rire. On vous dit pourquoi c’est bon pour notre corps en 7 points ! 1. Il libère les endomorphines qui réduisent l’action de l’adrénaline générée par ...