Bien gérer son temps n’est pas une évidence pour tout le monde… Notamment pour les personnes ayant un trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH). Le Time Timer est un outil extraordinairement efficace permettant de visualiser le temps qu’il nous ...
gerer son temps
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Un enfant avec TDAH (Troubles de l’Attention avec ou sans Hyperactivité) a besoin de bouger pour apprendre, se concentrer, se sentir bien. Il a tendance à toucher à tout, à faire du bruit, à toujours tripoter quelque chose entre ses mains, à se lever en permanence de sa chaise ou encore à ...
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Vous êtes submergé·e de travail ? Vous avez l’impression de ne jamais vous arrêter et à force d’avoir la « tête dans le guidon », vous en perdez un brin de lucidité ? Comme tous les parents d’enfant porteur de handicap, vous devez faire face à de nombreuses sollicitations. Voici quelques ...
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Des outils apprendre à gérer son temps en toute autonomie Etre autonome, c’est aussi savoir ce que l’on doit faire et à quel moment sans avoir besoin qu’une une tierce personne intervienne. Gérer son temps à la maison mais aussi à l’école, c’est devenir grand et plus responsable. Voici quelques ...