Que ce soit à l’école spécialisée ou ordinaire, à la maison, ou encore en centre de loisirs, les professeurs, parents, intervenants et professionnels de l’enfance aimeraient toujours que les enfants soient plus concentrés, plus calmes, plus dans le contrôle de leurs émotions et plus ...
yoga
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La période de la rentrée scolaire apporte son lot de changements : un nouveau rythme de vie, un environnement différent, et la nécessité de réorganiser l’emploi du temps de toute la famille. Pour certains enfants, c’est aussi le moment de découvrir la vie en collectivité, que ce ...
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Mise à jour 2025 : Nous avons décidé de ne plus utiliser le terme « Autiste Asperger » pour les raisons expliquées dans cet article : Pourquoi nous n’utilisons plus le terme autiste asperger Nous laissons le soin à chaque personne de choisir les termes qu’elle utilise pour se ...
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Nadège Pétrel est puéricultrice depuis 13 ans, professeure de yoga et spécialiste des massages pour bébés. Elle est formée à différentes pratiques et techniques de bien-être et de parentalité. Aujourd’hui, elle nous apporte son expertise en matière de bien-être, de respect de soi et de gestion ...
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Que ça soit par le biais d’exercices physiques, respiratoires, de concentration, de respiration ou encore de méditation, la pratique du yoga a de nombreuses vertus, notamment sur le bien-être physique et mental. On vous présente ici 5 bonnes raisons de vous initier à cette discipline. 1. ...
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À travers le yoga, les enfants apprennent de manière ludique à se concentrer. Ils améliorent leur motricité, entraînent leur sens de l’équilibre et renforcent ainsi leur santé et leur forme physique. Le yoga permet en outre aux enfants d’améliorer leur confiance en eux et en plus c’est ...
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Pratiquer une routine de relaxation le soir peut avoir des résultats bénéfiques sur le sommeil. Ainsi, il existe plusieurs sortes de stimulations pour apaiser et faire évacuer les tensions de la journée aux enfants, qui ressentent par ailleurs différemment les diverses stimulations ...