En quelques années, nos modes de vie se sont considérablement métamorphosés, faisant de la sédentarité le nouveau fléau de notre siècle. En effet, d’après une étude, près de 75 % des Européens ont un mode de vie majoritairement sédentaire. Pourtant, il existe un réel impact négatif sur ...
bureau ergonomique
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Pour faire passer votre espace de travail de la caverne d’Ali Baba à la chambre de Sheldon Cooper, c’est ici que ça se passe ! On a pris le temps de décortiquer les différentes études réalisées par des experts dans le domaine du TDAH pour pouvoir vous donner les meilleurs astuces ! ...
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Et si on profitait des vacances pour faire quelques projets dans la maison ? Et oui, on a plus de temps donc on en profite pour faire ce que l’on n’a pas eu le temps de faire tout le reste de l’année ! Alors pour anticiper la rentrée de votre enfant et mettre en place les ...
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En moyenne, en France, nous sommes assis sur une chaise 7h24 par jour1 ! Alors autant choisir d’être bien assis, n’est-ce pas ? Pour apprendre ou travailler, nul besoin de rester immobile ! On peut aussi préférer rester debout ou trouver une assise qui favorise le mouvement ! Pour trouver la ...
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Parfois, nous avons des difficultés à nous concentrer, parce que nous sommes préoccupés par des tracas du quotidien ou parce que nous sommes fatigués… Cependant, pour un enfant avec des troubles de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH), les difficultés sont quotidiennes. Il n’arrive pas ...
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Votre enfant a de la difficulté à rester en place ? Il gigote tout le temps ? C’est le cas de très nombreux enfants ! Qui n’a jamais eu dans sa classe un élève qui se balançait sur sa chaise (jusqu’à en tomber parfois ! ;-)) ou qui se balançait d’une fesse à ...
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Depuis plusieurs semaines, nous sommes nombreux à travailler à notre domicile. Et les enfants aussi ! A domicile, alors qu’on ne dispose pas toujours des équipements adéquats (chaise ergonomique, deuxième écran…), les risques d’adopter une mauvaise posture de travail augmentent fortement. Si ...