La fin de l’année approche, avec les vacances qui s’annoncent mais aussi les examens. Eh oui, il va falloir se mettre à la préparation de ces épreuves, écrites ou orales, ainsi qu’à la gestion de son stress. Et pour ne pas perdre ses moyens, on a besoin de solutions utiles et pratiques. On vous donne nos astuces anti-stress pour les examens !

S’organiser et timer ses révisions

On a besoin de simplicité et de clarté pour préparer ses révisions. Il faut donc s’armer de bons outils pratiques.

PLANNING MOIS EN BOIS
PICTOGENDA - EDITION 2017
PLANNING SEMAINE EN BOIS
TIME TIMER MOD

Se défouler et se détendre

Il est important de bouger son corps, faire des parcours moteurs, soigner son alimentation et son sommeil.

PARCOURS MOTEUR BUILD’N BALANCE
CARTES YOGA
DODOW

Gérer son stress avant et pendant

Pour bien réviser dans le calme, la solution est toute trouvée : les fidgets. Ces objets canalisent l’énergie de l’utilisateur et l’aident à rester concentré.

Attention à veiller qu’ils soient silencieux pour ne pas gêner les camarades pendant les épreuves.

BONHOMMES FIDGETS
FIDGETS BOINKS
COLLIER DE MASTICATION ARK DENT DE REQUIN
POMPON

 

Julien est chargé des réseaux sociaux chez Hop'Toys. Sur ce blog, il assure la rédaction de certains articles. Son terrain de jeu favori : les loisirs créatifs.

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