Lors du Congrès Autisme à Montélimar nous avons rencontré une maman qui nous a demandé : Comment aider mon enfant de 7 ans porteur de TSA à se calmer lorsqu’il est très en colère ? Après lui avoir soumis de nombreuses idées (toutes déjà utilisées par la maman sans succès), nous avons décidé de vous demander à vous Parents, vos astuces et conseils ! Vous avez été nombreux à répondre et nous vous en remercions mille fois ! Découvrez-ci dessous un récapitulatif des réponses :).
Mon enfant ressent le besoin de casser des choses quand il est très en colère.
Cece Panpan réagit tout de suite en nous indiquant qu’il serait bien d’utiliser des petits sacs de sable lestés à jeter. Cela permet de libérer sa colère et de ne blesser personne. Marie-Laure Echasserieau Bellon propose elle un panier de choses à détruire sans risque : Branches, abaisses-langues, papiers rigides à déchirer, vieux torchons à déchirer, des scratchs très durs à défaire… Alicia Poggio, nous dit « Ce qui peut marcher pour lui puisqu’il aime lancer les choses et qui permettrait de mettre en jeu le corps, c’est d’utiliser les raquettes de tennis avec la balle attaché avec un élastique. Comme ça il peut frapper la balle contre la raquette autant de fois qu’il veut elle revient seule et ça ne fait de mal à personne. »
Pour ma part j’utilise des comptines. La musique le sur stimule mais les comptines arrive à le calmer.
D’autres parents proposent des solutions « détentes » qui permettent de calmer leur loulou. Par exemple, des massages, de la musique, des séances câlins ou encore l’utilisation de sources de lumières pour le retour au calme, cela permet de détourner l’attention, d’apaiser les angoisses et de récupérer sa respiration. Une autre solution citée de manière récurrent est l’utilisation des couvertures ou vêtements lestés qui apaisent et calment.
Il y a aussi l’option dessin à mettre dans une boite à colère ! Ou bien l’ignorer en lui donnant une activité qu’il aime entre les mains et lui dire de revenir une fois qu’il sera calmé. D’autres encore nous proposent d’aller faire un tour dehors avec son loulou… Mais encore faut-il qu’il puisse supporter le regard des autres. Une idée originale soulevée par Barbara Schumacher : « Des cubes qui restent au frigo…le contact dans la main apaise. On écrit dessus des solutions possibles. L’enfant choisit parmi les possibilités. » Voir la photo ci-dessous.
Découvrez ci-dessous encore des solutions :
- Éclater du papier bulles, avec les pieds, c’est encore mieux!
- Un panier rempli de ballons mous qu’il jette dans sa chambre
- Prendre un bain
Pour ma fille, si la crise surgit alors que nous sommes à la maison. La seule solution efficace c’est de lui faire prendre un bain. Au début elle n’est pas contente mais dès que l’eau commence à couler, elle passe un très bon moment.
- Des bouteilles d’eau vides à écraser
- Déchirer du papier et le mettre à la poubelle
- Taper sur quelques choses pour se défouler : coussin de colère, pouf géant, peluche…
- Lui détourner l’attention en lui demandant de penser à ce qu’il aime. Claire Bougerol explique « e mien il est fan de tracteur donc il me raconte comment il se l’imagine. »
- Mettre à disposition des bacs de graines sèches (lentilles, haricots…) et les laisser remplir les pots et les renverser dans le bac
Pour terminer voici la réponse de la maman concernée qui vous remercie encore : « Bonjour je suis la maman pour laquelle le sujet a été crée. Tout d’abord merci aux deux dames présentes au congrès hier et qui m’ont généreusement proposé leur aide et merci à vous tous et toutes pour vos réponses. J’ai effectivement essayé beaucoup de choses avec mon petit loup de 7 ans et malheureusement beaucoup de choses ont déjà été essayées et qui aujourd’hui ne fonctionnent plus! Mais d’autres idées s’offrent à moi et j’essaierai de les mettre en place lors de la prochaine crise ! Encore merci à tous pour ces nouvelles pistes! »
Et l’intégralité des réponses sur notre page Facebook.
Et pour encore plus de solutions découvrez notre sélection sur la gestion du comportement. Ou bien nos articles traitants du même sujet :
Comment gérer la colère des enfants par Caroline du blog apprendreaeduquer.fr/
